7 Kandungan Gizi dalam Susu Frisian Flag yang Perlu Anda Tahu

Frisian Flag
Di dalam komposisinya, susu
frisian flag memiliki banyak sekali kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh Anda. Jadi sangat cocok digunakan untuk memenuhi nutrisi dan kebutuhan minuman sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Beberapa Kandungan Gizi dalam susu Frisian Flag

Lalu apa saja kandungan gizi dan nutrisi dalam produk susu frisian flag? Simak pembahasan kali ini untuk mengetahui lebih lengkapnya:

1. Vitamin D

Pernah mendengar bahwa sinar matahari mengandung vitamin D? Ternyata juga terdapat pada susu ini di berbagai pilihan atau varian, salah satunya yaitu purefarm full cream. Banyak sekali manfaat atau kegunaan jika Anda memperoleh vitamin ini secara rutin, bahkan setiap hari.

Vitamin D memiliki banyak manfaat. Di antaranya yaitu dapat memperkuat tulang-tulang di dalam tubuh. Selain itu, dapat pula membantu mencegah terjadinya pengeroposan tulang, mengurangi resiko kanker dan terkena kardiovaskular.

2. Kalsium

Tentunya kandungan gizi satu ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang bersama vitamin D. Kalsium juga bisa memperkuat dan menyehatkan gigi Anda. Selain itu diperlukan agar kontraksi otot , pembuluh darah, dan fungsi saraf dapat berfungsi secara tepat.

Bahkan terdapat beberapa penelitian mengungkapkan, kalsium dapat berfungsi untuk menyehatkan dan menstabilkan kerja dari jantung. Anda tentu dapat menemukan kandungan ini dengan mudah pada setiap susu frisian flag berbagai varian rasa serta jenis.

3. Serat

Banyak sekali makanan yang mengandung serat di sekitar Anda. Seperti sayur-mayur, nasi, gandum, sereal serta buah-buahan. Ternyata kandungan ini juga bisa ditemukan di produk frisian flag untuk membantu menjaga kesehatan tubuh bagi para penggunanya.

Tidak perlu diragukan lagi, serat tentunya memiliki manfaat sangat banyak bagi tubuh. Di antaranya yaitu menjaga kesehatan pencernaan (agar tidak sembelit maupun diare), mengurangi risiko jantung, diabetes, serta obesitas.

4. Kalium

Dalam satu gelas susu frisian flag, terdapat sekitar 350 mg kandungan kalium di dalamnya. Sementara untuk susu non atau low fat, bisa mencapai hampir 450 mg. Semakin tinggi kandungan lemaknya maka kaliumnya akan lebih rendah.

Manfaat kalium pada susu frisian flag sangat berguna bagi tubuh. Di antaranya yaitu menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung dan kepadatan tulang, memelihara fungsi syaraf, mencegah batu ginjal dan terjadinya kram pada otot.

5.Potasium

Anda dapat menemukan kandungan gizi satu ini dengan mudah dalam susu frisian flag, terutama varian purefarm full cream. Pada satu takaran seratus gramnya, terdapat kira-kira 150 miligram kandungan potasium yang termasuk di dalamnya.

Manfaat dari potasium ini sangat melimpah dan berguna untuk kesehatan tubuh. Di antaranya yaitu memperbaiki kinerja ginjal, katalisator, membantu proses pembentukan otot, mengatur aktivitas neurotransmitter, mengontrol fungsi otak & detak jantung, serta menurunkan tekanan darah.

6. Vitamin B Kompleks

Dalam produk susu frisian flag, banyak sekali terdapat kandungan vitamin dengan berbagai jenis dan macamnya, salah satunya yaitu B kompleks (B1, B2, B3, B6, dan B12). Kelompok vitamin ini memiliki manfaat yang tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh.

Beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi vitamin B kompleks dalam susu diantaranya yaitu : membantu proses metabolisme, menjaga kesehatan mata, mendukung kinerja saraf, serta menghasilkan sel darah merah.

Sangat luar biasa bukan manfaat dari beberapa kandungan dalam susu Frisian flag? Tenang saja, itu hanya beberapa kandungannya, masih banyak zat lain yang tentunya dapat membantu menyehatkan tubuh Anda.

Tidak ada komentar